R1 Mass Gainer от производителя Rule One Proteins – это классический гейнер, предлагающий мощное сочетание микро- и макронутриентов в правильных пропорциях. Этот продукт качественно способствует увеличению мышечной массы, восстановлению организма, усилению энергии и поддержанию иммунитета.

Используя R1 Mass Gainer, вы заполняете требуемый набор калорий для роста, что способствует ускорению анаболических процессов вашего организма. Кроме того, продукт питает ваш организм мощными дозами аминокислот BCAA и креатина, что помогает создать необходимые условия для увеличения силы и выносливости, быстрого и качественного восстановления, снижения боли в мышцах и улучшения работы иммунной системы.

Количество питательных веществ в одной порции 2 мерные ложки (325 г):

Калорийность: 1240 ккал

Всего жиров – 6 г

— насыщенные жиры – 3 г

Холестерин – 175 мг

Всего углеводов – 256 г

— пищевые волокна – 2 г

— всего сахара – 14 г

— добавлен сахар — 9 г

Протеин – 40 г

Кальций – 320 мг

Натрий – 520 мг

Калий – 410 мг

Креатин моногидрат – 1 г

Достаточно принимать по 1 порции R1 Mass Gainer в день.

Прием гейнера следует совмещать с полноценной калорийной диетой и регулярными физическими нагрузками. Не употребляйте добавку вместо еды. Добавьте R1 Mass Gainer в обычные блюда для получения дополнительных калорий.

Варианты приготовления:

• Коктейль: смешать 2 мерные ложки R1 Mass Gainer из 530-590 мл воды, молока или другого напитка. Смешивать можно ложкой или в шейкере.
• Смузи: растворить порошок, как сказано выше, добавить фрукты и кусочки льда, перемешать в блендере.
• Вкусные калории: 1 порцию R1 Mass Gainer размешать в 530-590 мл молока, добавить 2 шарика мороженого, взбить блендером.